事出突然，就在前陣子被一名健身房的員工安利健身房的好處...腦波弱的自己很快的就加入了會員。
而今天是初次來到健身房，看著裡頭各個身材姣好的教練跟客人...已經開始想像未來變壯的模樣了……。

「好多奇形怪狀的器材……總之先都試試看吧！」像個小孩子在公園玩遊樂設施一樣，沒個都小摸一下。

在檢查器材是否正常運作的同時，也正快速地瀏覽新進會員和課程時段的名單。
而當他找到角落那陌生的名字，抬眼時也湊巧瞄見不遠處某個到處留下指紋的好奇寶寶。

「嘿！你。」舉起手中的文件夾板對著人指，快步地走向對方。

「是新來的吧？讓我猜猜，斯庫爾？」

「是的，我就是斯庫爾！」突然被叫了名字就反射性的回應了，而朝聲音來源看去。

「哇啊？！好高的人…身材好好…是健身房的教練嗎？」驚嘆的看著眼前高大的男子，本覺得自身不算矮…但這人快高過自己一顆頭。

「哈哈太好了我正想找你，你的體格也很不錯啊！」確認過眼神(?)認定對的人，友好的往對方肩膀大力拍了幾下。

「沒錯我就是你今天的健身教練，葛里菲茲。」
「那麼斯庫爾，你有任何健身相關的經驗嗎？」簡單的帶過名字便快速進入正題，畢竟好的運動家就必須時時刻刻講求效率！

「葛里菲茲教練！今天就麻煩你了～希望可以練的跟教練你一樣這麼帥氣。」有看起來這麼可靠的教練，看來這會員費繳的值得了。

「平時大概只有走路跟爬山（尋找鬼屋與迷路的部分），基本上運動腿部…上半身完全不行，而對健身器材也是一竅不通～首先要做什麼呢？」

「放心交給我吧！我會盡全力幫助你將全身的肌肉都燃燒起來！！」提高音量讓人著實感受到強烈的說服力，氣勢逼人的滿腔熱血使得整個空間似乎都熱起來了。

「嗯首先，必須讓我們的身體正式開機，所以基本的暖身操是很重要的。」放下手邊的東西把人帶到了離器材有些距離的空曠處，向前打直手臂準備示範動作。
「但要小心別太出力，放輕鬆伸展就好！」舉高雙手向上拉伸。

「噢噢噢～是的教練！我會努力跟上你的訓練的！！！」感受到葛里菲茲的熱忱自己也覺得熱血並鬼叫了起來。

「首先是暖身啊，了解！」專注的看著葛里菲茲並照著同樣的動作伸展身體。

「教練我這樣動作可以嗎？做的好嗎？」在與葛里菲茲做完一組暖身操後，一臉期待的等待對方的回應。

「嗯非常好！動作標準而且都做得很確實。」對於斯庫爾幾乎完美的跟上自己示範的所有姿勢，滿意的誇讚一番。

「那事不宜遲，該是讓我看看你自信的腿力了！！」興奮地拍打一旁的跑步機等著人站上去，雖然對方似乎根本沒這麼說過？

「多虧教練示範動作簡單易懂，所以跟著做才能做得這麼好。」得到誇獎後特別開心。
「好！我會不辜負您的期望的～」站上了葛里菲茲設定好的跑步機準備開始挑戰。
跑步機

/天啊跑好慢WWWW

「斯庫爾，夥計。」沒料想到對方會以幾近於公園老伯散步般的速度在跑步機上踏步，沉澱了一會後神情看起來像是要開始灌輸心靈雞湯。
「這樣真的可以嗎？我相信你的程度肯定不止於此...」突然想到了什麼而止住未說完的話，燃起了熊熊鬥志。
「哦我知道了我們來比賽！想辦法超越我的速度來證明你的實力吧！！」心想著只要有競爭意識就能讓人獲得進步的動力，發起挑戰後也踏上隔壁的跑步機。
(偷、偷偷再骰一次

/都好慢我要笑死!!!!!

「可惡，果然這速度是不夠的嗎？！」被葛里菲茲的一番話給激勵後便按下前方跑步機的按鈕增加速度。

「快！還要更快！！！！我要贏得這比賽！」內心星爆氣流斬的靈魂漸漸被喚醒。
跑步機4＋

oO【不過教練似乎有點放水？大概是因為我是新手吧……真是太貼心了。】

/不～都再一次機會www還是贏不過教練啊XDDDD麻煩葛里菲茲教練再鞭策他了（？）

「沒錯就是這股氣勢！但還不夠我相信你還可以再更快！！10秒內讓我看見你的速度與激情！！！！」整間健身房都能聽見他吵死人的吼聲及加速的步伐。
9+
同時也開始有其他人側目或是受到這滾燙的熱情傳染而更賣力健身。（？？

/ ...夭壽日日快用兩個骰子 我允了（乾

「唔啊啊啊啊啊！！！！Starburst Stream！！！」被教練激情的聲音與步伐再次激勵！！用力的按下加速鍵喊出了招式名（？）
4＋2＋

「呼……呼……，這樣應該有一點點跟上教練您了吧！！」這大概是自己有生以來跑的最努力的一次了。

而這時似乎是因為兩人過大的音量，而吸引了位業務。

「兩位真有精神呢！！肯定很適合我們的課程～要不要參考一下啊？」拿出了很多資料出來要推薦給兩人。

「可…可是我已經有葛里菲茲教練的課？」求救的向旁邊還在拼命跑著的教練看去。

「嗯？這個是進階的核心重訓課程吧，確實蠻不錯的你之後可以試試！」臉不紅氣不喘地停下腳步，抽走業務所遞來的其中一份資料，看似幫腔的輕打斯庫爾的手臂。

「但現在的他還沒準備好，不如先交給我帶他熟悉一下如何？」出示自己胸前掛著的教練名牌到業務眼前，另一手的拇指向後比了比那些後頭的舉重器材。

不等業務回答又自顧自地領著自己的學員前至新的健身區域，確認業務重新鎖定下個目標後才開口。
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「哈哈抱歉啊！最近他們都很努力在拚業績，剛剛提到的課程等你真的感興趣再慢慢考慮就好。」
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「哦對了，你剛才努力狂奔的表現很棒哦，那正是我想看到的衝勁！我要的熱情！」儘管中途被打斷也不忘給予適當且正向的鼓勵。

「呦系！有教練的鼓勵我更加有自信啦！！！」得到鼓勵候用著音量熱情回應對方。

「接著是舉重吧！我準備好嘗試了。」見葛里菲茲指了舉重器材的位置，興奮地望著那些舉重器材。

「不過我沒用過啞鈴呢，教練可以先示範一次給我看嗎？」

隨後自己喝了一大口水等待著葛里菲茲的下一個指示。