我是很廢沒錯 可是這就是放假的用意ㄚ
連放個假都壓力好大

我也知道應該就只是開開玩笑 笑一笑就過去了
不過還是會留在心裡面 覺得自己真的就是那麼糟糕/罪惡/頹靡/爛/懶惰

或許我真的是吧 我也不太確定

發個無關的牢騷
「你不喜歡做出commitment ，這樣不行，以後怎麼在社會生活」欸不是 我又沒有說我要參與新年新希望這種自我主動性大於被迫性比較會成功的活動 怎麼直接滑坡到不能在社會生活ㄋ

而且我已經許好了 只是告訴你一定會說難以衡量而已

半年了來review一下新年新希望：我覺得「活讓自己更喜歡自己的人生」其實壓力很大。首先先去思考什麼樣是喜歡的人生，再來跟現在的人生做比較，得出的結果是我要做什麼努力去爭取未來。而那個應做的努力對我來說蠻痛苦的，想到就會覺得焦慮、無力感，像是看著海嘯席捲而來卻只能呆站在沙灘上。同時也有像是要認清自己的能力與現實？知道自己的best version最多只能到哪裡，這個過程也是很痛苦。無可否認可能只是自我的逃避與懶惰作祟，但是今年焦慮感增加、呼吸不過來的慌張增加、崩潰無助的感覺增加、死寂的心情增加，這些種種像是在說要看清自我極限。我是個爛草莓，也因為知道是爛草莓，所以不要期望太高而達不到讓心情更糟糕。

當然也有可能是因為（1）大三了功課很多+快要脫離大學舒適圈（2）在實習中壓力很大（3）三年一次的糟糕情緒循環？總之變因蠻多的，只是這個新年新希望可能也有關。
另外也有可能是過於模糊（好好笑打自己的臉，「難以衡量」），才讓生活沒有目標，沒有目標自然沒有動力去前進。

這個世界有時候真的爛到我不太知道為什麼要設立一個目標與動力讓自己前進。不過我依然想要試著讓自己能更成長一點。所以想重立一個希望。（像是PDCA的A？）（P：讓自己成長而立了原本對那個希望。D：執行了半年成效不彰。C：現在在打的噗。A：新的希望）
新希望：早睡早起，規律吃飯。

剛剛的review/check那邊忘記打，我會因為做不到那個標準而感到焦慮。所以總結下來，我會在做事前焦慮，事情達不到期望而焦慮，發現自己做不到而焦慮，到底是焦慮的人生。