我覺得自己有滿嚴重的手機成癮問題。從大學開始用智慧型手機之後變得越來越嚴重。
接下來想要慢慢戒掉手機，當然基本的通話、Line還是要用，希望可以從減少使用社群軟體、看漫畫、看Netflix、Disney+開始。
最近意識到自己在手機和玩樂上花太多時間了，深刻反省的同時也希望自己可以好好振作。
加油啊我。