1/5（六）去捐血、然後隔天上重訓，在年假七天軟爛吃飽睡爽寸步沒出門和捐血的多重攻擊之下，40公斤的槓鈴深蹲蹲不到8下、12公斤的分腿蹲蹲不到8下、啞鈴臥推6公斤極限8下，過程又喘又吸不到氣，每組做到一半就「死ぬ...哈啊哈啊.....我要死ぬ了........（喘）」
體力最不佳的一次