我自己有每年開表單寄賀卡的習慣，聖誕卡或是賀年卡。
因為只有接近這種時候，商業化的城市會提醒自己即將到來的節日。
一開始只是因為當年換工作後比較忙，沒有時間留意周遭的朋友過得如何，所以用卡片代替問候。
後來發現，有些朋友平時可能沒什麼機會講到話，在填表單的時候願意跟我聊聊這一年他們發生了什麼事、經歷了什麼轉變。
有些時候，會看到朋友在表單上的留言寫說，最近遇到了什麼困境，希望能聽到人說些什麼。

說些什麼，看似很簡單，實際上說出去之後又很不負責任（畢竟只需要說，自己扛不起別人的人生憑什麼說風涼話）
每個人都很努力的工作跟生活，每個人都有每個人不同的辛苦或課題。
以前年輕的時候總會認為自己可以幫得上忙，老了之後才知道，自己，以實際層面來說真的幫不上什麼。

所以，每次寄賀卡的時候，我都會想很久，要給這個人寫什麼，想跟這個人說什麼。
而這本書，大概就是我會想送給朋友的一本書（我真的送了，只是卡過年郵局休假還沒寄）

有些時候，人只是想要聽到一句話。
想聽到知道你經歷過一切的人對你說出這樣的話。
而這本書，也是適合自己送給自己的一本書。
因為沒有人會比自己，更知道自己曾經經歷了什麼。

當然裡面很多很多也是我想跟朋友們說的話。

有些時候連自己也不知道自己為什麼難受，為什麼不舒服。
如果知道問題在哪裡還可以想辦法著手處理，但如果連問題發生都不知道，那感覺真的挺茫然。

所以這本書，也想推薦給所有感到茫然的人。
或許有些人會覺得這種書很雞湯，我從不排斥雞湯書，對有些人來說，當時的情況就是需要雞湯。
只要那本書對那個人當下有用處，就算只有一句兩句話也好，那也值得了。
希望大家都能好好的。