近年來一直有心跳平時就飆破120的問題
前幾個月爬公司三層樓到辦公室都喘爆
還以為是運動不足就開始每隔兩、三天慢跑
結果每次都大概800公尺就不行了

有一次還嚴重到覺得心跳快停了

乖乖去掛心臟科
抽血報告出來才知道是甲狀腺亢進
一個禮拜後到新陳代謝科報到
被醫生說「你這個要持續治療好幾年，海苔、昆布、海帶都不能吃」
：ㄛ我平時沒什麼吃那些
「是一輩子都不能吃」

原本覺得還好，因為真的不常吃
結果不到兩個月就碰上
餐廳附的湯都是海帶味噌湯
去吃摩斯新品結果裡面有一大片海苔
迴轉壽司軍艦類手動撕海苔，結果被隔壁說我在玩食物

前幾天熬夜看完木曜運動會
覺得Hook也進步太多了吧！！！！好強
去看他頻道的特訓影片才知道Hook也有甲狀腺亢進
居然能撐過那麼艱辛的特訓
真的看到哭

於是我手刀買了瑜珈墊
準備來增進自己可憐的體力跟肥嫩肚肚告別
希望我持之以恆

領年終還要當個大Lag人買Switch加健身環(

ㄟ對欸幹不是說甲狀腺亢進會變瘦？？？？？？

我進公司直接胖3公斤
開始吃藥後又胖了2公斤

醫生可能是因為甲狀腺亢進→新陳代謝加快→食量變大→一直吃一直吃→變胖→吃藥新陳代謝變正常→食慾還沒恢復一樣大→一直吃一直吃→胖

辛苦你了

Haruki_tw_: 減肥計畫啟動

天啊...一輩子都不能吃這些

orange3kan: 想想其他海鮮過敏牛奶過敏堅果過敏柑橘過敏等等的人，突然覺得欣慰許多(？

對了，我鎳過敏 (？？？)
吃太多含鎳食物會汗皰疹牙起來全身奇癢無比

難怪我吃西堤握餐具那手牙起來
上次領薪水衝一波饗食狂吃焗烤牡蠣
回家全身癢到想把皮抓下來

不能吃海苔好像很多日式直接NG耶

tasogaredoki: 哭哭，一起吃日式看我挑海苔

太痛苦......居然都不能吃 朋友請保重啊啊啊

是說我覺得健身環比較適合原來就有健身習慣的人玩，如果要買一開始最好從單調的基礎訓練開始，不然劇情訓練真的蠻硬的（過來人ㄉ痛）

chu612211: 最有感的應該是定食、自助餐、我家附近咖哩店都是附味噌湯，裡面100%有海帶芽
撈不完直接放棄不喝
哇感謝我會基礎訓練1個月再循序漸進
原來廣告阿公吃保健食品就能玩健身環都騙人的嗎

那個阿公要本來就是馬拉松阿公才有辦法健身環吧