〒_〒 (噴哭

五月底時，我媽請我去他的工廠幫忙，由於疫情的緣故，很多移工無法來台灣，導致人手嚴重不足，這也是我的壓力之一
去我媽工廠後，雖然每天準時下班，但禮拜六也要去加班，到目前為止(大概半年多)禮拜六只有休息過兩次，一次是訂單不多，我可以不用去，第二次是我陪我哥開刀，需要照顧她

九月裡我總算找到正當的工作，是一個分析實驗室，本以為有了正當的工作就可以禮拜六不用去我媽工廠加班，其實不然
我還是需要去幫忙，平時工作已經很累，有時候還要加班，禮拜六又得幫忙，我真的好忙也好類，整個禮拜能休息的只有禮拜天

自從看諮商後，蘋果(我的諮商師)了解了我想改善的問題，他開始問我家庭的事
被這麼問，我也回憶起一些小時候的往事，不是很好的記憶

以前班上很多同學是單親家庭，我有同情他們的家庭處境，也慶幸自己的父母還有住在一起，但蘋果聽完我的記憶，給我的分析令我不得不去思考很多
原以為我是生活在健康的家庭中，就某方面來說，我的童年不健康，這問題出在我爸

我只想告訴友圈，要慎選男人

一整年的大事大概只有這樣
下圖是我要去印小零錢包的圖案，已經傳圖給廠商惹(歐耶

順便說一下2022的目標
1.考汽車駕照
2.禮拜六不用加班
結束

拍拍你，去年辛苦了
定期看心理諮詢在國外其實很普遍，不過台灣好像沒有這種觀念，認為「有病」才要去看，但其實這就跟健康檢查一樣稀鬆平常，所以鶴你也不要想太多！

不過覺得你很盡心盡力想去幫助家人，無論是休假還要去支援工作或是陪家人開刀，能感受得到你把家人視為自己生活的重心，但也希望你能適時的留一些時間給自己，先把自己照顧好再去滿足他人的要求會比較好過，也不要讓自己太累了

看到家庭，只能說童年真的是很重要的一環，仔細是審視過後真的不難發現其中還是有瑕疵，而那些瑕疵會伴隨著我們長大，甚至影響到個人的習慣，例如被家暴過的孩子，長大後會抗拒與人肢體接觸（例如握手、牽手，甚至是純粹的擁抱）但也很慶幸就算經歷了不完美家庭的洗滌，你還是能長成價值觀正確的人，你真的很棒了！

審視那些問題之後，分析自己的經歷以及曾經身處的處境如何造就了現在的自己固然是件好事；現在自己已經長大了，能做的更多，可以思考得更多，比以前更能夠去尋找適合自己的生活模式

祝鶴鶴今年心想事成，希望今年的你會更好 也期待拿到你可愛的錢包

quiche999: 謝謝阿尼的鼓勵 「有病識」真的很重要，當初也是太固一直找理由不去看醫生，拖到後來三不五時的有症狀出現，才發現嚴重性

我只是很想分攤家人的煩惱，但製造問題的那兩個人依然持續製造麻煩且活在自己的世界中，雖然沒有住同一個屋簷下，但某些行為舉止真的讓我很想爆氣

我的價值觀在某方面沒有很正確，這也是我看諮商的原因之一 再加上我又是個很愛鑽牛角尖的人，沒有嚮導的話確實很難解開

然後 我現在最大的願望就是可以好好休息，什麼也不要想就靜靜的躺著

最後，再一次謝謝阿尼的文字，很溫暖