🎄12月🎄
洪仲清臨床心理師
訊息1）樣樣都要表現出色→導致受損的自信和持續的焦慮
訊息2）避免冒自己沒把握的險→降低好奇心、探索力和進行有益身心的冒險的意願
訊息3）成果比學習過程重要→導致失去內在動力
訊息4）擁有很多選擇=對生活有所掌控→假象的控制感，難以接受失敗
訊息5）在高中時就要找到終生志趣→勉強形成的志趣反而誤導生涯發展
訊息6）每個人都正在做且做得比妳好→導致不安、緊張和競爭的人際關係
──瑞秋．西蒙《女孩，妳真的夠好了！》
訊息1）樣樣都要表現出色→導致受損的自信和持續的焦慮
訊息2）避免冒自己沒把握的險→降低好奇心、探索力和進行有益身心的冒險的意願
訊息3）成果比學習過程重要→導致失去內在動力
訊息4）擁有很多選擇=對生活有所掌控→假象的控制感，難以接受失敗
訊息5）在高中時就要找到終生志趣→勉強形成的志趣反而誤導生涯發展
訊息6）每個人都正在做且做得比妳好→導致不安、緊張和競爭的人際關係
──瑞秋．西蒙《女孩，妳真的夠好了！》
EP23｜偶們回來惹！聊聊那些年我們夢到的身心靈趣事 - 好窩寵物溝通 | SoundOn
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