《彈性習慣》最簡單的目標最有效，五個重點讀後心得不管成果有多小，不要放棄任何一天

看完馬上幫自己在每日的學習、成長、健康、閱讀都各訂了迷你和進階目標~

看膩了繽紛的子彈筆記？手殘派科技人的6個月實踐心得建立自我意識是一輩子的功課，但可以從檢視自己日常生活開始。
每天靜下心來與自己內心對話，了解掌握生命的主導權有多麼重要

看到這篇前，用notion做了有點類似的電子筆記242天了。當初是想在育兒和工作之間，每天為自己留下些記錄，養成習慣後回頭看很感謝決定執行的自己，生活因為這樣的書寫一點一點的在改變。

看了子彈筆記後，滿認同也想嘗試透過在筆記本書寫來和自己進行更加深入的對話。希望能好好執行一段時間再來分享使用感想