昨天一整晚因為真的太痠痛了睡不好，今天試著在腿下墊枕頭看會不會好一點

阿比加班辛苦了
可以的話好好休息，準備肌樂或是用溫水泡泡腳，真的不舒服的話也不要勉強硬撐 （大力的抱抱你