盡量聽歌、看喜歡的影集電影和影片、繼續畫畫看書，提醒自己明天還有劇可以追、有哪些書還沒有看完、還要等誰誰誰出新歌、google map美食地圖還沒吃完...等著這些才能提醒自己還有事要做，不要中斷，可是我也不知道這些現在還有用的方法可以撐多久，或是到底有沒有用。
醫生說你做到70分就很棒了。
覺得準備好了就把心裡的想的事情寫出來給自己看，是另外一種面對的方式，雖然可能很不舒服，就像現在，可是寫出來就會好一點，我希望是這樣。