維拉🦔
3 years ago @Edit 3 years ago
#紀錄一下#廢噗
之前因為打疫苗,嚴格(且痛苦)的堅持兩週沒攝取咖啡因,今天終於解禁跟家人合喝一杯在夜市買的紅茶,天啊怎麼這麼好喝
latest #6
維拉🦔
3 years ago
大概紀錄一下沒攝取咖啡因的這段日子
打完前四天很累,非常累,累到幾乎無法動腦,但我分不太出來是疫苗的關係還是沒喝咖啡/茶的關係XD
第五天開始是早上會很想睡覺,吃完早餐就一直喝水,強迫自己醒著一邊超緩慢的做事,到了中午會有一點精神,但大概只維持2-3小時,然後又回到沒電(?)的狀態,到家洗澡完再醒個一小時吃飯,爬上床就睡著了
維拉🦔
3 years ago
上述狀況大概維持一週,直到這週一(吧),我發現我不太會想強烈的睡覺了,沒有特別想攝取咖啡因,但腦袋運轉的速度還是不像以前那麼快,偶爾會發呆一下然後繼續做事,然後作息正常了一點(真的只有一點
維拉🦔
3 years ago
會在正常的時間想睡覺,也會在正常的時間醒來,其實感覺還不錯
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維拉🦔
3 years ago
然候今天和家人去夜市吃吃喝喝,我看了一圈沒有想喝的果汁,家人買了一杯紅茶,然後就被嘴饞的我搶去喝了半杯(ㄎ
是不是太久沒喝茶會亢奮啊,我到現在都只有微微微微的累而已
之後繼續維持不喝含咖啡因的東西好了,這樣對身體比較好⋯⋯對不起醫生,我被你念了五年之後終於決定要戒咖啡因了
✂蛋ㄍ
3 years ago
夜晚才剛開始(剛剛喝了奶茶
維拉🦔
3 years ago
chiegg: 然後睡到現在! (欸
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