呱呱

上次看也這樣說，而且醫生還很疑惑地說奇怪，這個年紀不應該這麼虛

平常不太問別人的生活作息
後來問過幾個人之後，才發現自己的體力真的比較差

回想了一下
國高中時期放學到家就會先睡覺
大概78點起來吃晚餐
才會去寫功課讀書啥的
11點左右睡覺

高中後來有在圖書館櫃台工讀
常常度辜
有時候借書的人會站在旁邊不知道要不要叫我，好糗

大學課表比較鬆
除了課業和社團活動之外幾乎都在睡覺
早上有課就會睡到課堂前20分鐘再起來
中間有空堂必睡
有時候趕作業通霄，隔天就覺得自己要死了

以前社團的人會問要不要團練結束後去吃宵夜啥的
別人:我隔天有考試不太方便
我:我要睡覺不太方便
這樣聽起來超不合群，但睡眠時間不足比餓肚子還痛苦

我:那氣虛的話要怎麼辦呢?
醫生:盡量不要一直講話或唱歌，也不要做太激烈的運動
不愛講話也不愛運動的我:好、好喔

只能吃中藥看能不能改善
不然我的人生都要浪費在睡覺上面了

doamubg8672: 整脊會有幫助嗎？

休學那段期間，整脊完明顯有感覺身體變好，吃的比較多，然後有變胖
精神也有比較好

yuan9996: 所以跟脊椎有關嗎
但最近疫情的關係，認識的推拿店沒開

doamubg8672: 不知道耶，我有脊椎側彎所以才去的，去過不同的推拿店，療效不一樣，在最後一家才有改善

yuan9996: 原來如此
那我也去試試看好了
感謝建議

doamubg8672: 不過中藥應該也有效啦 可以先試試中藥效果如何

yuan9996: 恩恩
不過可能要吃好一陣子才知道