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間仙
3 years ago
以前都有上過那種簡單的肢體課嘛
latest #6
笑死bot
3 years ago
笑死
掰噗~
says
3 years ago
蛤?
間仙
3 years ago
然後都會有類似放鬆舒展或是一些瑜伽動作
老師不是會叫你盡量壓嗎
立即下載
間仙
3 years ago
我都會想說
喔!我一定要壓到很緊!這樣老師就好發現我做的很好然後誇獎我!
然後就壓到其實超痛的位置
間仙
3 years ago
然後老師就會走過來
然後把我往更下面推😇
直接流淚😇
間仙
3 years ago
從那之後我就學會一開始先做的超鬆然後給老師壓了😇
我沒有想要我的韌帶斷掉
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