這幾天有壁虎跑進房間，一開始是在她的房間的，後來跑到我房間

我就有幾個晚上因為壁虎叫而被驚醒睡不好，一直很想把牠趕走但一直失敗

我知道壁虎是好動物也沒有攻擊性，打開門等牠自己出去就好了

但我就很害怕啊，我就很害怕跟昆蟲類、爬蟲類共處一室啊，連飛蛾我都會想趕出去
如果是外面過夜暫時性的我ok，可是這是我的房間、屬於我的安全空間，我真的沒辦法跟這些生物共處，我會覺得我已經沒有安全的空間了

我這幾天確實焦慮太多太大了，影響到新室友，他們也是人很好（可能剛搬來也不好意思無視），一直幫我找壁虎、趕壁虎然後失敗

真的是很感謝也對他們很不好意思，真的麻煩他們太多，我的情緒也造成他們的負擔

總之今天壁虎總算被處理了，我正在打掃房間的時候就聽到她跟新室友說話

她們有壓低聲音，但我知道那就是在講我啦（不然幹嘛壓低聲音）
沒辦法聽得很完全，但大致上就是，我的情緒有時候會太多太大影響到別人，新室友量力而為沒有必要一直回應我，之類的，應該就是她的經驗談

聽到當然是很難過，但也覺得說得有道理，我這幾天確實情緒太大了，其實也有感覺到新室友的為難

冷靜一下也是感謝她跟新室友提點

但是我不能接受她跟搬來才一個星期的新室友說，我這種狀態從以前就很多朋友都不能接受，然後新室友問有誰，她就開始舉例（沒聽到但我大概猜得到她說的是誰）

我真心不懂你跟新室友說這個，是抱持什麼樣的心態跟想法？你想達成什麼目的？

對才剛搬進來的人說，從以前開始我的朋友就都受不了我這個狀況

到底是要基於怎樣的想法、怎樣的評估，你才會對一個新認識的人這麼說？

你可以說以前跟我互動時你的感受，可是為什麼要說到我的朋友？是想證明什麼？我就是一個糟到連朋友都無法接受的人？

後來還有說什麼都28歲了還怎樣，聽不清，但應該在說我連這種事情都無法自己解決吧？因為後面有提到他們家都是她在打蟲子之類的？

28歲了就不能怕這些嗎？

她很獨立，她的成長環境確實也沒給她太多甜頭，使得她必須獨立也真的很獨立能幹

而我確實在家就是小公主被寵得很好

我的感覺是，她因為自己很獨立很多事情都要靠自己，所以會有一種「應該」，應該怎麼樣怎麼樣，一旦你不符合她的「應該」，她就會否定你

你不應該這麼嬌氣、你不應該這麼情緒化、你不應該這麼大驚小怪、你應該要能自己處理自己解決..........（有些真的是我的錯...）

她不是不會去想你的背景跟成長史，可是她總是會帶著一股批判，然後覺得你為什麼這個樣子

我的感覺是，她在處理情緒時是處理「情緒」這件事，而不是情緒本身

雖然她也確實沒有義務處理我的情緒，只是我常常感受不到她的同理，而是在討論事務好讓情緒下降

反正我是不會跟一個才搬來7天的人說，我室友的某個議題連她很多的朋友都不能接受

感覺就是在拉黨派謝謝

插播壁虎話題

一直說 開著門等牠出去就好了，不懂為何要那麼緊張

就是你開著門讓牠出去，牠才跑到我房間的啊？我就是不想讓牠又跑去別人房間，才想說抓住牠去陽台放生啊？

我知道壁虎無攻擊性也會自己離開，但我就不能害怕嗎？為什麼要擅自評判我的情緒？

喔對，她也是很愛替別人的情緒下註解跟評判

總之，你跟新室友講那麼多已經不只是在提醒她，根本就是在批評我的話
請問我明天該怎麼面對她害我剛剛去客廳拿東西就超尷尬啊，很難裝若無其事但又不能說破

擺明就是要講給我聽ㄅ

本來想說傳個訊息跟新室友道謝兼道歉，會不會我傳了你又說我又把情緒丟給別人

好啦，決定把這當成是上天給我的提醒

本來前幾天大家相處得很愉快，還想說啊明年約到了我搬走會不會很捨不得、還是要再留嗎？

然後就來這一齣

當年我在猶豫是不是不要調去不利的時候，就來高危跟庇護案哈哈哈哈哈立刻打消續留新北念頭

這一定也是上天的旨意，就是要結束了

我也是覺得我跟她真的很不適合一起住啦，成長背景價值觀什麼的真的差太多了，感覺就偶爾約出來吃個飯還能維持友誼

一起住真的是，相互容忍，生氣再冷靜之類的

只有爸爸跟哥哥是我永遠的依靠謝謝

我確實是被寵壞的小公主，很多生活技能都很爛，但我爸樂意，憑什麼你來指點？28歲我依然是爸爸的小公主謝謝

啊我也是有意識到自己好像真的不是很適合跟人同住，也有自己的計畫跟打算，只是沒跟你講

恩，作為認識你兩個的人，我是覺得他確實會有這種背後評論別人的行為，我個人也不太喜歡他這樣，有私下提醒過他，另外他確實也像你的觀察，處理情緒很像是在處理「事務」，這件事對他應該也是一個課題

老實說他自己這幾年也是困在一種情緒風暴裡，只是他沒有覺察而已，而且要說他的情緒是否造成人家困擾，我身為他親友我會說有喔XD，只是他自身可能無覺察，他基本上也會有很負面跟很焦慮的時候啊~

還有情緒這件事情真的，能接就接，但不用去評論別人情緒如何產生，這點我很能同理你，所以不用認為你有情緒就需要道歉啦

啊他這樣，你如果很不舒服還是可以傳個訊息提醒他，然後新室友那邊要感謝跟道歉也還是可以，但如果新室友沒覺得很困擾，其實你也不用道歉阿幹，就你的情緒齁

然後你倆就，唉....看是要看清楚以後把關係距離拉開還是...，不然真的是會互相拉拉扯扯(情緒上)，旁人看了也很心疼跟不舒服(因為很同理才會一起不舒服／難受)....，至少情緒上界線要劃一下啦我想

另外一個想跟你說，成長背景不同，或是處理事情方式不同也沒關係，不用認為自己這樣就比較差，或是落入「他評價你」這件事情，你這樣也活到現在也好好的阿，你很棒，不要被評價拉走

你也有自己的生活方式跟想法、情緒，這件事沒有對錯

喔還有，他確實很常用他自己的「應該」去看旁人，如果做不到就會「被評價」，要有意識這點然後不要掉進陷阱喔親愛的

我已經深刻意識到我們真的不適合一起住了，其實很多時候我自己都戰戰兢兢，她有時候情緒也很明顯，只是她可能不會說出來（可能就以為自己沒有洩漏？）

唉也是很感謝去年的經歷跟諮商，比較能好好跳出來看一下，而不是像以前先檢討自己、怕自己是不是又哪裡做不好

我是覺得她這陣子因為工作很忙，她狀態也不是很好啦，在這種情況下對我情緒的耐受度又更低吧

總之 租約快到了剩半年！大家堅持一下！哈哈哈哈哈