來嘗試新的睡眠方式
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以90分鐘為一循環
從1.睡到7.(4個循環)
1週總共28個循環
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以90分鐘為一循環
從1.睡到7.(4個循環)
1週總共28個循環
掰噗~
覺得
你說得真是太對了!
少量多餐ㄇ 
(餐？)
(餐？)
感覺今天一定會失敗，可能5點半才會真的睡著ㄅ 
不過只要固定7點起床就沒事，所以就努力看看
之前只有聽過睡眠是3小時一循環 原來也有90分鐘一循環的睡法(?) 
喔耶我失敗了，直接不睡覺
可能下午小睡個1小時半ㄅ(希望) 
下午睡了4小時吧(
今晚繼續挑戰1.上床～
今晚繼續挑戰1.上床～
從1.睡到12.，一次睡了兩天份
3.～9.好啦，很接近了，再接再厲
1.～9.
因為喝了16%酒哈哈
希望明天可以7點起(always按掉鬧鐘ㄉ人
因為喝了16%酒哈哈
希望明天可以7點起(always按掉鬧鐘ㄉ人
這樣算下來我這週可能會睡超過28個循環，感覺好賺ㄛ睡好飽(？
昨天下午睡很久，然後今天早上9.～16.睡覺 
日夜顛倒大王
日夜顛倒大王
4.～11.
其實7.就有點醒了，但還是忍不住睡回去(
其實7.就有點醒了，但還是忍不住睡回去(
2.～6.
哇今天睡好快(？
哇今天睡好快(？
7/12
早上6.～18.
早上6.～18.
12.～18.？
睡睡醒醒的，不太清楚甚麼時候是睡著的
睡睡醒醒的，不太清楚甚麼時候是睡著的
1.30～10.
1.～7.
終於成功依照計畫睡覺ㄌ！！
終於成功依照計畫睡覺ㄌ！！
1.～8.
7.起床太硬ㄌ
7.起床太硬ㄌ