[生活碎念]
我需要減肥了
自從疫情爆發以來胖了2公斤
飲食超放縱吃零食配酒身上的肉都油油鬆鬆的
待在家活動量低下
沒去健身房讓原本就少少的肌肉加速流失
不行啊要振作一點!!
要認真飲食控制&運動啦!