Valor Lucas
3 years ago
或許是一直以來都能夠很輕易的把自己的心理狀態捏成喜歡的樣子,所以很少抱怨也沒有什麼可抱怨的,就算是沒有辦法接受的人事物也會毫不猶豫的斬掉。
偶爾會有捏不出滿意的心理也斬不掉的情形,我將其稱為身不由己。

這種身不由己的抱怨改變不了任何東西,時常想著如果腦袋被那些煩雜小破事填滿,那還有什麼時間做自己熱愛的事物?
想明白這點後,同時也開始無法理解相反的心理狀態,無法理解當初的自己堅持什麼,無法理解為什麼要費心思在自己無法控制的人事物上。
掰噗~
3 years ago
No good, Bob (nottalking)
Valor Lucas
3 years ago
並非無法理解為何,是無法理解為何而做,有什麼好處?還是單純因為很爽?
如果連自己都不明白答案,那些苦痛大概也只會不斷輪迴下去。
Valor Lucas
3 years ago @Edit 3 years ago
一半的參與者被告知要上下點頭,而其他參與者則被要求左右搖頭。他們聽到的消息是廣播。那些點點頭的人傾向於接受他們聽到的信息,而那些搖頭的人傾向於拒絕它。再一次仍舊如此,沒有意識的拒絕或接受表明身體存在著習慣性聯繫。你會發現為什麼「無論感覺如何,都要保持鎮定和友善」這類常見的訓誡是非常好的建議,實際上感到鎮定與友善可能會帶來回報。

你的情緒和行為會被連你都未意識到的事情所影響, 所以不管你的感覺如何,你的行為都要冷靜而仁慈。 - Daniel Kahneman 【Thinking, Fast and Slow】
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