我希望我自己可以把整天都塞滿 做事做到累死的那種程度

不到那種程度我就覺得好像做的不夠好

可是我又超廢超懶 控制力極差 注意力也極差
所以完全做不到

也沒有說什麼這樣的想法讓我很討厭自己之類的
還是會有一點啦 覺得自己為什麼都做不到那種想法
或是覺得如果再對自己嚴苛一點比較好

但我沒有很想對自己苛刻一點欸*( ᐛ )و

所以就接受ㄅ

不准後悔的那種接受

因為（現在來看）我找不到沒有那麼大的決心去改變 所以我做不到 搜哩

我覺得你可以把該做或想做的事情全部紀錄在筆記本上 然後寫完就打勾 透過很實體的方式告訴自己已經做完很多事情了 我自己也是工作狂性格 最近都把自己搞到身體壞掉 推薦你這個方法啦 身體還是要顧