今天練了上板和push，感覺自己進步蠻快的，上下板可以很順，一隻腳推動板子後踩上板也不會重心不穩，滑出去後可以控制好往左往右彎不會撞牆

補上日期📅4/18（日）

4/19（一）
誠心建議一定要穿護具，就算再醜再不便也要好好穿，今天練kick turn的時候摔好多次，還都是手掌著地，還好有戴護腕才沒受傷...
可能是穿了護具的關係一開始push的時候蠻不順的，還好多練幾次有漸漸抓回感覺了，然後不知為何我壓板尾那隻腳超痠痛（姿勢不對嗎@@），距離下一階的tic tac遙遙無期

對了我習慣Goofy，右腳在板頭控制滑板方向比較穩一點，而且可以幫助我身體重心朝向前方，不容易往後摔

預計明天再練一天之後就要休息一陣子了（天氣因素

4/20（二）
每天一開始站上板子都像重新學一樣滑得歪歪扭扭的 ...今天練kick turn有稍微抓到訣竅了，板尾的腳微微內八的姿勢，然後板頭那隻腳踩在靠板子中間的位置，就可以輕鬆將板子往上翹，而且踩板尾的腳也比較不痛，錄了一小段滑姿發現原來我在踩穩後身體重心會有點向後傾...難怪我常常往後噴出去（板子往前飛），下次練的時候要注意一下這點⚠️

對了 剛剛發現附近好像在蓋類似滑板場的地方，希望是真的 畢竟在慢跑步道滑阻力還是太大了，都滑不出去多遠

題外話 這隻米飛超可愛的 有事沒事就想到它～

想到就提一下sk8，真實用滑板轉彎才發現這個阻力有多大多困難...想要一個曆做的雪怪滑板（曆L2S)，就可以輕鬆過彎了（但是更難前進

也想要卡拉幫我偵查前方有無小石頭跟裂縫XD上次碾到一顆超小的石頭人就直接摔出去了，不愧是滑板人一生宿敵

（反正接下來有好幾天不能滑，我要把🛹廢噗集中在這裡

雖然常說到摔出去，但其實我很少受傷，臀部有一點瘀青而已（畢竟護具保護不到那裡），摔下板時我會馬上跑或跳開，所以不會真的碰到地面，現在反而是肌肉痠痛比較痛苦，緩和運動沒做好的結果

決定給滑板取名叫冰心了 （不重要

久違更新一下～順便紀錄最近找到不錯的教學影片

【howto ollie】オーリーのすべて、ふわっと跳ぶ方法。【オーリーは結局ジャンプ】

沒錯 我不自量力的開始練ollie了，雖然還沒辦法讓滑板跳起來，但我人已經敢在滑板上跳起來

像上面教學說的 可能是踩不夠後面/腳施力位置不對/腳不夠出力/重心沒有放在滑板中心吧，多練練總會找到原因的

話說...因為這個影片覺得這個人有點可愛，所以多找幾個來看...然後越看越覺得他長得好眼熟？？

【指スケ】オーリーのやり方が大体わかるそんな動画、まずはここから始めよう【howto ollie】

靠北 有點像搞事...... 不行 我回不去了 現在看到他的臉就想笑（

啊 對了 之前還以為附近要新建滑板場的我果然還是太年輕了 看到他把草皮都鋪滿就知道沒希望QQ