冥天🐳
3 years ago
最近突然好容易生氣。
遇到一點小事,一瞬間整個人就被憤怒吞噬,雖然在其他陌生人面前還可以保持冷靜,但一離開人群就直接暴走發飆咒罵。

冷靜後,又發現自己打傷自己或是變成最討厭的模樣,像小時候爸媽一回家發飆甩門互相丟碗摔椅砸雞蛋,我只能帶著弟妹跑到最頂樓躲起來。
我為什麼要這樣,我為什麼不能再冷靜點不要生氣,為什麼懷抱最大惡意去揣測他人想法,為什麼生氣時什麼都沒辦法想了。
冥天🐳
3 years ago
明明再忍耐幾秒就可以冷靜的,不要一直去想就不會越想越氣。
某方面來說越想越生氣這句話也是以前的惡夢,母親也是邊唸這句話邊開始罵我們。
冥天🐳
3 years ago
我不能結婚,也不能有小孩,我不能出去禍害他人……
多多綠
3 years ago
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