因為總覺得最近腸胃狀況不少，趁我老木找伴一起預約了腸胃鏡。結果收到一大包麻醉同意確認/評估確認/事前準備注意事項與兩大包瀉藥才陡然發現事情沒有自己想的那麼簡單。

聽說單純的胃鏡沒有這麼複雜，如果要照腸鏡就要先做三天清腸。
首先這三天要改吃無渣食品，就是白粥白麵線白饅頭白吐司布丁蒸蛋蜂蜜蛋糕，不能喝牛奶。
在那之前我剛好病了一場已經連吃了一周的稀飯白吐司，這樣一套吃下來真是覺得連靈魂都淨化了ry

清腸第一天覺得還是小意思，第二天開始覺得布丁是精神的救贖。第三天全身無力連床都不想起但此時要開始喝瀉藥。

第一包要在第三天傍晚開始，一小時內喝完1000cc的清腸溶劑，接著五小時內喝3000cc的液體。不是我在說，那1000cc真是酷刑，雖然他加了水果味還是擋不掉那個每口都在上升的膩味，到最後會在到底會吐出來還是拉出來的心理糾結中掙扎。

運動飲料參在其中洗掉味道可以略唯減輕噁心感。

這樣喝喝水拉拉肚子一段時間後要在就醫前四~五小時左右(我是凌晨四點)喝掉第二次清腸溶劑，也就是第二次1000cc的地獄，然後接著一小時也要持續喝掉1000cc液體，這段時間基本上就是住在廁所。(好的掃文時間)

然後就是帶著吃了三天低渣食品與拉了整晚的脫力感去醫院照腸胃鏡。

於是接著是體驗人生初次全身麻醉。

首先喝一口不知道什麼東西與噴一口不知道是不是麻藥的東西，喉嚨逐漸感覺不是自己的，然後換一件屁股部位可以掀起來的褲子，然後醫護人員給你鼻子嘴巴插了東西說"來～睡了喔～"

就結束了。

咦。

難過的只有準備工作。
麻醉太神奇了，真的是意識瞬間就消失，後來恢復的速度據說超快護理人員跟家母說：大概她會喝酒吧。
家母：對，她會喝。
幹。
然後家母的麻醉劑量是一管我是兩管，為毛啊！

想特別提的是醫護人員全員都菩薩般的親切，從引路到指示說明到照顧都有種自己變回小朋友的感覺，明明是這種意外與狀況都很多的環境。

醫護人員，真不是人幹的。

想到有一段時間拉出來的是血水，看得自己很怕。

哇，我也是腸胃毛病多多的人，本來想說找時間照個大全套但我現在有點怕

對了，照完腸胃鏡會因為有罐氣體進來會有一段時間肚子都在邊咕咕叫邊排氣...

BIGFATLPX9: 就...找個不太會需要活動的三天來搞這些事情比較好，不像我家正好還衝突到其他要事搞得身體心理都很不安穩超痛苦

然後我就一直忍不住從腐女子視角去看清腸這件事...幸好一般H事前不用做這種程度應該只有清洗大腸直腸吧ry

清到結腸那個就已經很了不起ㄌ，一般只清直腸前段就夠了

BIGFATLPX9: 居藍XDDD

我覺得我們的流程不太一樣耶！我是低渣吃前一天，下午開始喝那個清腸的，不過只有喝150cc，接著要喝在2～3小時內喝完1500到2000cc的水(我覺得這個階段最痛苦，喝到想吐)

然後今天早上再喝一次150cc的清腸藥，再喝1000cc水，這邊也是想睡覺但又要一直喝水跑廁所，覺得睏

為毛差這麼多啊，是藥劑使用的差異嗎

我爸之前手術前用的是上圖這個

我今天剛好跟藥劑師朋友見面，她說那個好像有兩種沒錯，就是藥不一樣

我能不能收進我的集中轉裡面？（淦

......可以啦WWW

わーい

小阿，我只有Respect 字送你。

以前工作的時候，一個同事年紀大要做照腸胃照，整個準備程序我在旁邊看都嚇到了

MarchMars: 如果劑量是上面艾優那種只要忍耐一天的程度我會覺得還行XDD三天就蠻難過的

我真想不到這噗還有續集
各位獨居的吸血鬼啊，你們最近檢查過自己的骨質密度嗎？不是去大宗體檢那種夾一下後腳跟那種骨質密度，是去給儀器從頭到腳掃描一次。
我被檢查出來大腿骨近骨關節的地方骨密T值-2.8
附帶一提如果-1~-2.5就會被判斷骨密偏低，數字負越大越嚴重。

醫生沉痛地跟我說，我這年紀應該是骨密的最高峰，卻是這種毀滅性的數字。
這一切裡最北爛的一點就是身為可以從老家領牛奶，從小牛奶吸到大的牛奶蟲卻骨質疏鬆，原因是...
維他命D3嚴重不足，鈣質沒有被吸收
D3的來源就是曬太陽(爆

各位晝伏夜出，生活在電腦前的吸血鬼啊...小心你們的屁股骨密度

最近進出醫院的頻率有點高，因為我的肺照出了點東西，說是0.9公分大的毛玻璃樣結節。
還沒辦法確定到底是不是該處理的東西的理由，是因為我原本照切片的醫院只有橫切面的影像沒有照縱切面。先前沒照過這種東西當然不會注意到各醫院的儀器差別，總而言之就是幾個月後要去別家再照一次確認他情況。

有問題的話拿掉就好了其實我也不是很擔心他問題怎麼樣，但我真的太虛了XDD不趁機過得健康一點恢復期大概會過得很慘烈XDDDD。
各位吸血鬼共勉之

完了我是就算出門也一定躲避所有陽光的吸血鬼

希望肺部沒事！

該沒事帶春花們去曬太陽囉

我出了醫院也在想我根本該跟我的鳥一起去吸太陽...

placemt: 你上去多久啦 我感覺應該是少了定期約會能曬到太陽的機會驟減就ry

肯定是的R 看來你得重拾公園戰鬥

就先從每天吃一顆維他命開始好了(公園呢

已經在吃了，還吃鈣錠ry。不知道為什麼吃了還會覺得有點暈

猛烈的鈣質衝擊??

我還不馬上狗
壓力導致焦慮變嚴重時，腦部會因為過度亢奮，致使眩暈和耳鳴惡化。 這時能有效抑制腦部亢奮的就是鈣質。 鈣質不僅能夠抑制神經細胞的異常亢奮，也能夠鎮靜焦躁情緒。 夜晚不易入睡的人，不妨在睡前喝杯富含鈣質的牛奶，透過鈣質的鎮靜效果安然入眠

我可愛睡前乳了，果然缺D3是不行的ry

妳只是單純的奶控而已

這三四天都會睡著咳嗽，把症狀貼一下隨時注意XDD
COVID-19／到醫院看病如何防疫？醫師提醒：候診區比診間更毒 | Heho健康

曬太陽真的有差耶…我一年幾乎躲在家，最近也開始吃鈣片 (只是真的會忘記吃，我還設鬧鐘提醒…）