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正在慢慢平復自己的情緒
最近生活最大的壓力
來自於專題還有我自身時間的調配
來自於專題還有我自身時間的調配
專題進度堪憂
組員1號 眼高手低 固執 難溝通
組員2號 狀況不穩
組員1號 眼高手低 固執 難溝通
組員2號 狀況不穩
今天早10的課 當我在教室找好位子坐下
組員2號的女友
組員2號的女友
他走了
他走了
他真的真的走了
去了最喜歡的海
第一次跟他女友見面
如果可以我更希望可以在其他場合見面
我不知道
他去成為了小明
我們的劇本
他的構想
他的構想
我在思考我是不是該掛急診
送小美掛急診的時候
老師問我要不要也掛
老師問我要不要也掛
我說不用
忙著安撫小美還有推輪椅
忙著安撫小美還有推輪椅
現在我坐在宿舍廁所地板吐
我不知道是因為我昨天只喝湯還有吃一塊麵包的關係
還是我昨天抽了半包菸的關係
都有吧
情緒也有吧
我再看看情況
天亮的時候
一定 一定要去掛學校諮商
之前一直在猶豫
這次一定要
你是個堅強的人
今天去諮商了
好好笑我有把諮商師逗笑
這幾天哭的頻率有夠高
希望我過幾天能好好打字 紀錄
本來是想著
禮拜一吧
禮拜一還不好
我就去掛身心科
禮拜一吧
禮拜一還不好
我就去掛身心科
至少讓自己能好好入睡
不要影響課業 影響工作
但昨晚還是睡不著 睡前還是哭
等等4點 診所開
我該現在去嗎還是再觀察幾天
我該現在去嗎還是再觀察幾天
失眠的情況一直都有
諮商師說
我太常去顧及他人
我太常去顧及他人
甚至我在他面前要哭時
還會告訴他 不好意思我先哭一下
還會告訴他 不好意思我先哭一下
看了他的眼睛
才拿起衛生紙開始哭
我好棒我忍了兩年多還是三年
現在終於大爆發去諮商
但我真的一點也不想遇到這樣的爆發
現在終於大爆發去諮商
但我真的一點也不想遇到這樣的爆發
要不要看身心我其實還不知道
怕自己耗費資源
怕自己其實沒那麼嚴重
怕自己耗費資源
怕自己其實沒那麼嚴重
雖然查了自己紀錄
發現失眠的頻率太高了
發現失眠的頻率太高了
但我一直歸為作息不好 生活習慣不好
或是喝茶 睡午覺的關係
我不知道欸 不知道
或是喝茶 睡午覺的關係
我不知道欸 不知道