第一次意識到大姨媽來時不宜劇烈運動
明明平常是不太會痛的體質，今天（大姨媽第三天）走個登山步道就嘴唇發白冒冷汗
果然是年齡加上平常慣性熬夜跟沒在運動的關係嗎？