覺得自己胖了的時候就會到不能運動的生理期
掰噗~
3 years ago
對呀 我也這麼覺得
生理期結束後一週是減重黃金時間 結束後就可以運動ㄌ!有buff效果很讚喔
vv5222: 好!!!謝謝睡衣提醒 那我結束後來衝刺一波
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