沒問題，凜醬永遠支持你喔！

是嗎?

上禮拜提前到教室，啊上課前的教室都會有學生三三兩兩嘰嘰喳喳嘛

失蹤人口

平常我都是滑手機隔絕外界聲音

結果那次聲音突然竄進來了

然後整個人很不舒服，那種感覺就像是遊樂園搭大怒神的感覺，持續一節課

手軟腳軟，寫字特別醜

本來以為下課了就好了

結果這種狀態一直持續到今天，每節課都這樣

什麼聲音

下了課走在路上走著走著眼淚差點啪下來，幸好本寶寶憋功20年，除了眼眶紅了點應該是看不出來

SH33715231: 其他人的說話聲、腳步聲、衣物摩擦聲

仔細想想，半年前遠距教學，透過電腦上看

上課

被老師點名回答問題，說話聲音有點抖，回答完之後手腳抖得不像樣，還冒冷汗

還有像接電話要心理準備不然很難開口發出聲音、不敢和人對視之類的

先前一直覺得沒什麼，忍忍就好

可是這次這個是真的很困擾啊，總感覺未來哪天就不敢踏出家門了

於是約了學校的心理諮商，結果約完之後我又開始挫了

幹啊心理諮商也全是陌生人

啊我要死了

竟然這麼嚴重

SH33715231: 蟈生艱難

a622442: 馬鴨