Xanax即是"阿普唑侖"(Alprazolam)，2012年去世的天后惠妮休斯頓(Whitney Houston)，就是因為服用太多這種藥物，加上她平時還喝酒嗑藥，結果不幸在浴缸裏溺斃。

所以是過量+搭配飲酒 就危險? 若按指示就沒事?

非常容易上癮=>就感覺危險了

dongxo666: 它比較麻煩的是，它是合法的處方藥(是管制藥品。要處方，藥局才能賣給你)。我的更年期醫生開了一些给我，交待不舒服時可以服用個半顆，可是我很少吃它。

如果有些人經常性地服用，就會越服越沒效，劑量也越大.......然後就上癮、過量了。

我前年開刀打了嗎啡也覺得這藥真好，連身體的小毛病都感覺不到了。那一瞬間很能體會工人喝阿比來壓身體勞苦的感覺。為了逃離痛苦，心理產生依賴性就會無法自拔。

真的是這樣。

有一次我服了半顆(它中間有個溝，可以掰成一半)，驚覺臥靠這藥真有效!!~~服下之後那種焦慮感和身體不適感，通通都消失了，覺得真是輕鬆(?)。不過這麼有效也嚇到我了。

我想吃利他能

有標準就開放

VinSP: 提升記憶力和反應力嗎??

john_smith_us: 我真心覺得若非不得已，不要隨便吃這些藥。

短期還好

我記得那次吃了半顆這玩意，一整天都非常地放鬆，原本那些莫明其妙的症頭都沒了(難怪醫生交待必要時才吃)。我才只吃半顆呢。要是一整顆0.5都下肚，恐怕直接趴在馬路上睡著吧。

有自制力的沒差，我吃史弟諾斯一次0.25-0.5顆,根本不會成癮，一個月約1-2顆

john_smith_us: 我大概是那種"太有效!所以被嚇到不敢亂吃"的人。

cindy234: 我是有效，下次減量

戒煙戒酒都不容易了，用藥很難

說得也是。我戒咖啡也已經戒了幾十年了。

cindy234: 類似的藥，另一半吃過，感覺跟你一樣，都是管制藥

john_smith_us: 吃過之後非常理解，為甚麼有人會上癮。不過這種藥還會造成噗首提到的那些美國饒舌創作者喜愛，真使人不解。這玩意下肚不就睡著了嗎??

cindy234: 我才說好東西大家試試啊 ... 你真的管東管西，大家裝病也是去拿

那可不行啊，史兄。這不是好東西，這是藥。萬一一大堆搞不清狀況的，人人都去嗑一顆，那還得了。

cindy234: 咖啡我是減量到以前1/3了

咖啡我最近又開始喝了。早晚各一。

實在很想念它香味時，我就喝無咖啡因的雀巢即溶。

cindy234: 我吃了使蒂諾斯之後，就覺得應該開放，頂多刷健保 一天/ 幾天 一顆

我是極難入睡的人

這藥我媽也在吃，感覺會上癮?

她越吃越多欸。

cindy234: 多食無益，分我一些

等等，這可不是好方法啊。

cindy234: 會上癮，一顆後就要減量了

台灣一顆，等於國外2顆 劑量

有時我在想是不是使用太多網路了?資訊刺激太多，影響睡眠?

我就是難入眠的人

我自己是沒甚麼睡覺問題，除了濕疹發作癢到爬起來抓。可恨的濕疹!

剛好史蒂諾斯是針對難入眠的

cindy234: 去看曾素珍啦

除了它也有其他藥物，是嗎??或許可以問問醫生。

難用

吃過抗組織胺的助眠的 - 頭痛死了

cindy234: 都拿另一半的藥來幫吃

把令慈搖一搖，會不會掉出史蒂諾斯 ?

有可能。還會掉出好多中藥，和所謂的保養健康食品。

中藥，和所謂的保養健康食品 - 有吃西藥，那些還是少吃啦

cindy234: 以前祖母走了，找到100多顆史蒂諾斯...她吃了會類似夢遊

祖母沒在吃

我都吃褪黑激素助眠，不過最有用的還是運動。有運動的那天都睡很死。

褪黑激素用處不大，運動很累...

累還不好睡 -+ 我

平日有空會去跑步

1-2 km

john_smith_us: 吃史帝諾斯會夢遊!!囧!

afsj: 所以我才跑步啊。不過我睡覺時還會用ipad聽一些節目，例如"三更研究所"之類。

褪黑激素 +1

褪黑激素+1