每週一重訓進入第二個月尾聲，身體慢慢開始自然追尋高蛋白減醣低碳飲食，昨天赫然發現自己出現了近四十年（噓）來未曾看過的腹肌雛形！（那是什麼


然後今早一量腰圍，距離上個月底整整少三公分！
嚇屎！！看來我的重見 #Under60 計畫指日可待了嗎？

#我以前到底是吃了多少澱粉 #根莖類澱粉系女王