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吐司ʕ •ᴥ•ʔ
4 years ago
【運動】
body jam united跳熟了真的是超爆累 超爆流汗
吐司ʕ •ᴥ•ʔ
4 years ago
我就是想該該一下(
第一次跳的時候剛好是感冒後,加上動作不熟,所以基本上沒什麼出汗
因為自持續運動以來已經變成易汗體質,所以邊跳邊懷疑自己是否因為感冒搞到降低代謝率
還邊想:「這套新的不會很累啊,怎麼每個老師都說很難⋯⋯」
然後跳過兩三次以後的話就想暴打第一次跳完亂下結論的自己
吐司ʕ •ᴥ•ʔ
4 years ago
動作不能說做到很滿很美(?)可是真的跳完會上氣不接下氣
害我現在對這堂課是又愛又怕
吐司ʕ •ᴥ•ʔ
4 years ago
快要持續運動兩個月了⋯⋯!雖然偶爾會偷懶不去(欸)
希望繼續堅持下去,我可是報了一年的會員
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