這兩天剛好看到有人在討論「產後憂鬱」，想在這裡正名一下：
原先這類孕產婦憂鬱被分為Antenatal產前憂鬱與Postpartum產後憂鬱，後者最為大家所熟知，
然而，臨床上發現其實有大半的產後憂鬱患者在產前就已經出現憂鬱症狀——因此在DSM-V中將其合併成Perinatal Depression孕產期憂鬱/周產期憂鬱
孕產期可橫跨懷孕期間到產後二年，並非僅在生產後才可能遇上憂鬱狀況。

人們總對新生命的到來充滿喜悅，往往卻忽略了孕產婦所負擔的生理/社會壓力，大家身邊如有孕產婦，不妨與她聊聊對生產的想法/產期產後的心得感受，適當的抒發分享有助於減少憂鬱的發生哦。

（另外，孕產期憂鬱不只是孕產婦，在伴侶身上也有可能出現）