肝嗎

當那個部分因壓力被啟動的時候 我沒辦法控制自己

我對有自殘行為的自己感到十分害怕

但可能也是這份害怕 另一部分理智的我會告訴自己這不太對勁

？？？？你需要電話就打過來給我

希望我冷靜下來

然後我終於有辦法控制自己的身體了! 從丟東西...刮自己的腿....拿頭撞地板....變成在房間繞圈 最後終於可以好好的站在原地了

看著面前的書櫃

我的內心其實還是很狂躁不堪

我在想我到底要怎麼回到過去的狀態

所以我拿起以前小時候 翻過很多次的小說(84貓戰士) 看著看著就好像找回自己ㄌ

但壞掉的我也一起融進去...ㄌ

謝謝爾爾 我ㄉ肝的確感覺要爛掉ㄌ

欸應該也還好 我只有假日會爆熬夜

我過了最糟的時刻ㄌ 現在還行

算蠻冷靜的在回顧剛剛的現象

每個人處理壓力ㄉ方法都不同 如果有傷害到別人或自己的方式就真的不太好

希望哪天我可以用一些比較溫和的方式發洩壓力ㄟ

或是幹就不要有人他媽的trigger我!!!

沒事 我覺得看到這個鋪的人都沒辦法讓我到壓力的閾值上限(褒義

大家照常 chill 我開心(工三小

噢只是好感慨怎麼長大了就變成這樣

高麗菜唬爛時間：
老實說我覺ㄉ自殘屬於正常現象 跟感冒一樣
一種自衛機制 但也跟感冒一樣要有限度
我以前會拿頭撞牆歐(但太吵ㄌ而且好累)
所以可以害怕 但也不用太自責
你沒事9好

真的怕欸幹

我也絕ㄉ我怎麼長成ㄌ很糟ㄉ大人
我已經沒辦法像以前ㄉ我一樣努力ㄌ

所以其實自殘是一種提醒自己要醒醒振作冷靜ㄉ機制ㄇ!!!!

合理

我覺ㄉ應該是過度想要振作
但因為沒辦法所以變成了激烈的型態
我說他正常但沒說他發生很好ㄚ！！

欸幹不對啦還是不建議大家有機會走到自殘這步

過度想要振作XDDDDD

幹好好笑我的腦可以不要淘氣跟那麼分裂ㄇ

我ㄉ意思是我不會因為你自殘就決ㄉ你壞掉
尤其是你還可以像這樣分析自己剛剛ㄉ情況
那就 ㄜ 就跟淋巴打架時會發燒一樣8（再歐北共

把困境用幹話解決是我處理壓力ㄉ方式
僅供參考　我要睡ㄌ　晚安安安

晚安 快歲

kola6872: ㄛ........hmmm

而且我回復超快== 10分鐘搞定

媽的我昨天上班的時候還在想說 哇我的髒話頻率好像低非常多 正感到有點欣慰我這噗就被自己的髒話轟炸ㄌ

我也覺得自殘行為是正常現象啦，對我來說它屬於一種壓力釋放。之所以他被認為不好的原因是他會導致身體的傷害，但是這個行為真的很正常。不要怕喇好嗎？

我不知道你的自殘必須進行到什麼程度，壓力來源是自己還是他人，但如果還沒到一個無法回復的狀態我建議可以轉移目標到枕頭身上啦你怎麼看，揍枕頭安全無害又紓壓ㄛ

枕頭....！對

來源ㄛ⋯⋯其實有可能是日積月累ㄉ

然後突然被一個事件觸發以後就炸ㄌ