馬鈴薯燉香菇

咖哩

完成品

有蝦仁跟青花菜！

HydraK: 健康均衡

奶油燉菜嗎？

Kumuriuta: 對啊

那個紅蘿蔔是大賣場賣一根小小的可以直接當沙拉吃的那種嗎？

HydraK: 好市多一整包，裡面有 小紅蘿蔔、花椰菜 等等的冷凍蔬菜

原來如此！從三色豆進化成三色菜了（誤

HydraK: 這個

linchin78: 這絕對是煮夫主婦的福音，小孩子的惡夢

HydraK: 節省備料時間

linchin78: 是的，但有小孩子不愛吃了紅蘿蔔跟花椰菜