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室友
4 years ago
最近幾週都覺得下背痛,本以為是沒睡好歪掉,結果發現應該是一直以來的骨盆前傾
我就是國中升旗時教官說要抬頭挺胸然而認真過頭的小朋友
Aki
4 years ago
有去看復健科嗎?有些復健科診所有提供運動治療,可以修正姿勢造成的酸痛問題.
室友
4 years ago
這週有注意站姿坐姿 把骨盆凹回去
背痛有緩解了~
Aki
說
4 years ago
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