搞ㄉ我不知道能吃甚麼

一天一餐

要出門買還是乾脆叫當當

幹算ㄌ懶ㄉ出門拉

我也幾乎一天一餐

mogy88428: 我們會瘦對8

Lz1998: 我比暑假前瘦了快五公斤

不過因為本來就蠻重的所以其實看起來沒有很明顯

mogy88428: 哇讚ㄟ!有啦!我看妳照片就覺ㄉ好像有瘦 希望我也(快調作息

Lz1998: 我是調整站姿跟駝背，加上不吃到撐跟飯後走路，覺得光這樣效果就蠻好ㄉ

因為光維持挺胸的姿勢其實就滿消耗熱量ㄉ((對一個宅宅來說

mogy88428: 挺胸......真滴難 試試抗...