最近因為上班時間關係，基本喝不到手搖，我以為這是戒飲料的好時機，結果我太小看自己想喝飲料的決心了-
我開始自己調冷飲，龍眼蜜加上黑糖蜜2：1的量，配上500cc的水及一大堆冰塊，極品！
看來這個夏天仍然不能好好控制體脂肪了