呱呱

考試的時候要乖乖寫考卷... _φ(・ω・ )

重訓持續懶得去被活動gank中..上班不能打歌，回家要打到自己設的目標至少也要3-4個小時...

最近胃口倒是蠻縮的..發現就算肚子很餓也是先吃一份再看看要不要再點，不然都是在強迫自己吃東西

然後..這個髮型的朋花好可愛

負重深蹲開始

forfanatic: 腿軟..打咩

今天從60開始，來15下

戰繩30秒10個循環

嗚嗚 ..

不可以停喔

我耍廢太久...前幾天空槓而已 蹲得快死掉

肥鳥

h345re: 太久沒練真的退化很快 zero75559851: