在緩降軟墊的正前方和跳箱側面各放了一台架好了三腳架的攝影機，少女在做好暖身與拉筋後按下錄影鍵，先是做了影片開場的招呼。
「哈囉——我是W-2的今井纁，接下來要表演示範幾個體操的跳箱動作！1、2——讓我們開始吧！」

一、二，從助跑區起跑後約三大步踩上跳板，一層、兩層、三層、四層、五層最後是六層，將基本高度全撐跳過了一遍，沒有多餘的表現，簡單展現了力與流暢，同時在後三個層數分別用了跳箱體操的幾個些微不同的動作，側躍、開腳躍和曲腳躍。

隨後木箱便維持著六層的高度。
這次女性在踏過跳板後於箱上躺過翻越，再穩穩的落至軟墊，雙手平舉維持平衡的動作緩緩的放下。

最後一樣是回到了助跑區，這次少女在踏上跳板跳起後，雙手一前一後的撐上了箱頂，以側面倒立的姿勢上了木箱，雙腳以流利的弧線在空中劃出亮眼紅光，在落地時她多翻了一次前立翻直接來到攝影機前。
「這次的示範就的這裡結束囉！謝謝各位的觀賞！」
用手指愛心慢慢遮掉鏡頭做了結尾，同時讓錄影停止。

「這個回去再剪輯一下就好了吶。」
將器材一一收拾好歸位，在門禁前回宿舍。

參考影片：
一度はやってみたい技＜跳箱編＞

//結束//

阿媽我看到的時候也是很shock （到底是不是親媽

小纁纁跳箱冠軍好厲害滿點耶
亞伯特看到會大叫自己也想試試看，然後撞上去（？？？

fu4cj84qjrul3: 亞伯特！快想起來你會飛！！！ （蛤

纁超級會跳 成炫親眼見識…喔不是體會到

←第二個體會到ㄉ

ccs_ener: zoryan0807: 一個當跳箱一個當軟墊（幹不是軟墊）
兩位好男兒辛苦ㄌ （渦蟲？？

纁好會跳箱好厲害 展現力與美…可以把我也當成跳箱… (？？？

kokona0314:
蛤怎麼可以……跳箱讓男人眠當就好了…… （成炫：