上禮拜是這一年以來第一次主動約我媽出門吃飯，看得出來她很不自在，而我也是、但我在用電腦所以還好，不知道怎麼聊天、一點都不自然的結束對話，已經是不同世界的人了，這一年以來為了保護和疼愛極為脆弱的自己，我總是避免社交、避免和家人多說話，你覺得這樣的狀況很糟嗎？
但我想不到其他方法可以保護自己了，我必須明白所有的選擇都是自己作主的，而他人我干涉不了