【聖經中的祝福】
他自己既然被試探而受苦，就能搭救被試探的人。（希伯來書 2:18）

【恩典總夠用】
天父，我真的不想讓今天的好心情被破壞，也不想因為口出惡言而不討祢的喜悅；但是我現在真的已經被惹惱了，需要躲到祢的翅膀蔭下好好的冷靜一下。
我相信祢是掌權的神，祢也會為我在仇敵面前擺設宴席；可是我胸口裡的衝動已經快要按耐不住，求祢給我力量，能有智慧的向祢宣洩這股壓力。
讓愛我的神來幫助我，不要被自己的負面情緒所掌控；求祢來勒住我的舌頭，不要將事態往更糟糕的方向導去；賜給我加倍的恩典，讓我能憑著對祢的信心，將這場危機化為蒙祢祝福的轉機。
感謝天父垂聽我的禱告，奉主的聖名祈求，阿們。