這個禮拜突然情緒大崩潰之後，才突然意識到自己其實很焦慮很不安。
什麼事情都要事先規劃，如果有懸而未決的事就會覺得很恐慌；對於涉及到他人的決定沒有自信，所以也不敢果斷的下決定，但要配合別人就使得事情無法盡快決定，反而又是另一種不安。
然後就一直在這樣的情緒裡面反覆。

以為自己已經好很多了，卻往往還是在這種時候突然意識到：啊，我果然還是很脆弱啊。