試著斷絕社群軟體把ptt跟Dcard都刪掉
只留通訊軟體Line跟Message
晚上八點到早上八點不用網路
只維持了七天
感想是
多了很多時間做家事、看書、早睡早起、規劃
結論是沒網路能擁有很棒的作息與成長
但可能我戒的還不夠久
會很想立刻查某些資訊
害怕自己錯過重要訊息
擔心撿不到便宜... 有時候會覺得無聊(因為書也無法隨身帶) 所以我又把大家載回來了 我覺得以後生小孩的話可以再實施 把用手機網路的時間拿去陪小孩應該剛剛好