想要來減肥 有什麼減肥方法嗎QQ
是顆溫粥大餛蛋
說
低糖 但進度很快就停滯了 
斷食
流浪犬愛開車
說
Becom_wind: 有哪些推薦的啊? 我不是很想長大肌肉，只是想瘦肚子跟腰圍
流浪犬愛開車
說
within_comfort_zone: 呃 好XDDD
先來養成個運動習慣