媽媽對我說「你就幫幫我嘛！」讓我感覺很煩躁，我想起童年的記憶：她不斷不斷地請求我幫忙，而我也不斷的付出，期望可以換得她的愛、她的認可，直到我身心俱疲，過度消耗掉自己，只為得到他人的愛與認可。

現在我想回歸自己，想好好先照顧自己，所以我只要聽到媽媽說「你就幫幫我嘛」就會讓我爆氣！我還要再幫你多久呢？到你離世後我才能開始做自己的事嗎？我不想再背負著你們的人生了，我想走出山谷，去過我想過的人生，這是我的人生啊。

我可以感覺到媽媽對我有不切實際的投射與期待，想起自己人類圖的3/5人生角色（烈士異端者），她期望我可以幫她、拯救她，但我現階段只是個不斷在犯錯的3爻啊！當感覺到那個希望有個英雄來拯救的投射時，我就會很想逃跑，好窒息⋯⋯

我根本就不知道你的答案是什麼啊！為什麼都要來問我呢？只因為我看起來知道？然後就全部推給我處理？？？come on你可不可以學著自己去找答案啊？要相信答案就在你心中啊，每個人都是英雄，你要相信自己就是自己的英雄啊！

#書中部份內容摘錄
翻祖師爺的磚塊書《人類圖：區分的科學》，摘錄部分3/5人生角色的說明。

人生為他們帶來衝擊，而他們也衝撞著生命。三爻跟一爻和二爻一樣，無意與任何人連結。他們只是環顧四周，尋找刺激與突變的因子，然後與各種力量衝撞激盪。當然，並非所有力量都正確或恰當，三爻有時會因此變得悲觀。所以及早學會區分，分辨何者行得通、何者行不通，對他們來說非常重要。

另一方面，潛意識深具誘惑力的五爻，卻無法逃離人群。他們持續吸引別人前來，將投射與期待放在他們身上，那些人視異端者為身騎白馬的將軍，能在危機中解救眾人。這種投射讓人生角色3/5的人從一出生就不太舒服，因為人們總以為可以從他們身上得到拯救，但三爻在嘗試錯誤的學習過程中，卻發現自己這個救世主，除了犯錯，什麼都不會。

對你而言，最難的就在於調和自己身上的第三爻和第五爻，前者總隨著生命的發現起舞，而後者則被他人投射成救世主。要當一個稱職的烈士異端者，重點在於你從人生碰撞的過程中，學習到什麼，同時你也要知道，該在何時正確地運用所學。當某事或某人闖入你的人生中，你得具備良好的分辨能力，判斷何者值得留下，何者值得與之產生連結。雖說在探索的過程中，你有時會覺得自己失敗了，但換個角度來看，或許你的試驗，正奠定別人成功的重要基礎。成功發明出燈泡之前，曾經試過千種行不通的方法，但每次的嘗試都是下一次實驗的養分。你不會輕言放棄，你會在嘗試錯誤的過程中堅持下去。

最重要的是，你必須透過你的人生策略及內在權威，進行正確的探索與救援，否則下場可能是你會對人生感到消極悲觀，或任名聲化為泡影。一旦許下正確的承諾，你會全力以赴，充滿活力、具備適應性、決斷力、慷慨與無私。無論情況多艱難，你都會堅持下去。就算被綁上火刑柱，遭受火刑侍候，你也會昂然不屈。

你為了擁護原則而來，同時也為你周遭的世界，帶來新的價值觀或架構。但是要小心，別陷入烈士情結中，高喊著「為什麼是我」、「為什麼是現在」。你必須摸索出自身能依循的原則，將這些原則擴大成普世的力量。最終的目的是創造出新的原則、成為新的異端，只不過，如果這異端不具實用性，你將會為此付出代價。你的工作或參與的活動，要充滿刺激，而且不能重複。舉例來說，你的主題就是建立連結與斷裂，因此每天會見新客戶，對你有益。

如果烈士異端者無法滿足投射在他們身上的期待時，他們會逃跑，並切斷一切後路。但他們若能透過人生策略及內在權威，來看待這些投射，他們真實的力量將全部展現，伴隨適應的能力，便能找到實用的出路，依然能看見物質世界美好的一面。閃亮耀眼如同上天贈與我們的禮物。3/5唯一要增強的力量，就是正向的強化。

人類圖心得分享：勇氣的模樣是摔得一鼻子灰之後，還...
之前看到同是3/5人，很有共鳴的文章。

#內容摘錄
「我希望誘導每一個獨特的個體，走向他自己獨一無二的路，無關好壞，僅是萬千生命樣貌裡自個兒選擇之其中一種生活形態罷了，只要不後悔，都握有選擇的絕對權利，我想對自己誠實，對我而言，做自己就是對這過於綑綁自由的社會，最深刻堅定的反叛。我慢慢接受自己就是一個異端的這個事實，並試著享受它。我相信當你百分百做著你自己，就會影響更多的人，成為他們真正想要的模樣。」

「不論過去、現在、未來，當我活到生命的最後一刻，即使下一秒便停止呼吸，我也會感到絕對的寧靜坦然與平和。只因每一頃刻，我皆十分確信忠於自己，怪異而壯烈地活過了。以至於就算下一秒就面臨生命之終，也沒什麼好可惜可歎的。能如此生活著，大概也是一種福份吧！因此在這一刻，我試著停止永無止盡的自我懷疑，而只想好好感謝長久以來選擇跟隨自己良心和理想走的自己。」

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嘿，親愛的我，也許以後你還是會持續遇到他人投射到你身上的期待，也許你會被他人視為異類，不被接受，但那又如何呢？我知道自己的價值就夠了，看看自己，你是多麼美、多麼棒、多麼獨一無二的存在啊！所以不用在意他人的眼光與評價噢，重要的是你有沒有活出自己想要的人生？不用向外尋求，而是向內好好陪伴自己、接納自己各個面向，我永遠與你同在。

又是一把鼻涕一把眼淚的寫完
與河道的合盤是內在小孩印記真的是⋯不斷透過書寫來扒開內在的過程啊（痛

寫出來才能看見自己原來傷得那麼深，原來傷口深深埋在好底層，我想對內在小孩說，嘿，我來了，我找到方法與你連結了，你現在不是孤單一個人了。看見你，擁抱你，謝謝你，對不起，請原諒我，我愛你。

手機此時傳來五月天的恆星的恆心，像是小孩在向我回應他的心情一樣。

#轉分享 #紅月
@Namise - You can’t stop the waves, but you can lear...You can’t stop the waves, but you can learn to surf.

情緒就像海浪，你不能阻止它波動，但你可以學習觀照、順勢而行，而非抵抗它、變成情緒起伏的奴隸。

✦主印記：Kin213超頻紅天行者/紅月波
✦引導：Kin161超頻紅龍/紅地球波
✦支持：Kin226超頻白橋/白風波
✦挑戰：Kin83超頻藍夜/藍風暴波
✦推動：Kin48太陽黃星星/黃太陽波

後知後覺的發現原來今天是我內在女神的隱藏推動啊
指引紅龍很符合今天書寫的家庭課題，啊！想起出生印記和內在女神印記的波符都是黃太陽波，第二個月亮調性就是紅龍啊啊啊啊啊

出自《每一天，都是放手的練習》

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#回顧
Kin234宇宙白巫師/白風波第十三天

再回來看當時紀錄的這篇，有不一樣的想法了。
媽媽她可以提出需要幫忙的請求，而我如果不喜歡或不想要，我也可以拒絕。我不用把她的請求因為讓我煩躁而去說那是一種投射，而去批評她不應該有這種請求。

對，他人可以有他的投射或要求，而我也有接受或拒絕的權利。學習不因愧疚、罪惡感或外在眼光而勉強答應，拒絕是可以的。