以下的問題，請你想一想。

一、你當初錄取時，除了薪水以外，還預期這份工作能讓你得到哪些好處或未來職涯發展上的優勢？（注：如果你從事此工作至少超過一年，經歷過與試用期無關的加薪，或者經歷過升職，請將「錄取時」改為「加薪時」或「升職時」。）

二、接續上一條，就你現在的狀態看來，
1.你預期會得到也確實有得到的（讓我們稱呼這些為Ａ）有哪些？
2.你預期中目前沒得到，但繼續待下去會得到的（讓我們稱呼這些為Ｂ）
　有哪些？
3.你預期中目前沒得到，看樣子以後也無法得到（讓我們稱呼這些為Ｃ）
　的有哪些？
4.在預期以外，你得到的好處（讓我們稱呼這些為Ｄ）有哪些？
5.在預期之外，你得到的負面影響（讓我們稱呼這些為Ｅ）有哪些？

三、假設Ｅ會持續存在，
1.你預計如果要得到Ｂ的部分，還需要多久時間？
2.(1)你是否願意為了已經得到的Ａ、Ｄ和可能得到的Ｂ，
　　忍受得不到Ｃ的不滿與承受負面的Ｅ而繼續此工作？
　(2)現有的公司是否存在其他管道，讓你有望得到Ｂ和Ｃ？
　(3)現階段你是否有望從新的工作，得到你可接受的薪水與Ａ和Ｂ，
　　且新的工作能縮短你為了得到Ｃ付出的時間和成本？

四、試著根據以上問題的答案，設定你願意繼續在此工作的期限，或者考慮是否換工作。

●注意事項：以上的思考模式僅適用於「你仍能繼續做下去，只是內心感到困惑」的情況。如果你覺得每天都很崩潰、對自己的能力和信心產生質疑，甚至有身心不適的症狀，那職場環境恐怕不很健康，應該盡速逃離。