有一個大膽的計畫
人家都說習慣可以在持續不間斷努力21天後改變
為了我一直想做的事——捐血
並且我希望我的血是很好的給需要的人使用
從今天開始21天
在12點前睡！

第一星期：1點前睡
第二星期：12-1點睡
第三星期：12點前 甚至11點前睡覺

一定要準時上床睡覺！
先祈禱這一個月內不要有rp 否則絕對破功55555