你說了算~

啊...啊...

其實…
我就是因為這樣所以開始少碰大豆類食物，因為也是很多荷爾蒙
至於牛奶因為太愛了，我只能慢慢少喝，沒辦法全部戒掉

sandymelodyivy: 牛奶只能喝低質了@@
不過豆類食品很多阿，豆漿我也很愛