#停藥日記
11月底去日本旅遊開始就自行停藥，目前也已經近一個月了，都還算平穩，思緒跟情緒的起伏都比較低了，也幾乎改善了失眠的問題。
但這週開始又出現了輾轉難眠的狀況，若有遇到經濟困難或是受老闆情緒投射的狀況，情緒又會受到強大的波動，心跳加快跟不安的煩躁感漸漸又浮上⋯