我沒辦法練那麼久

yukiyuki0124: 重訓兩小時多，拉完筋再跑3000M約20分鐘

gundam761217: 無法

yukiyuki0124: 其實重訓可以做很久，全身有不同肌肉可以練，全身練完就兩個多小時了

gundam761217: 我覺得重訓和跑步都很乏味

yukiyuki0124: 那我建議妳看健身少女，了解怎麼練之後會感覺比較有趣