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阿布喬
5 years ago
最近都沒運動
體能大幅下降
原本可以做完一整組有氧
做不到20分鐘就快去了
大概也跟最近很晚睡也有很大的關係
該來好好調整作息 重新建立運動習慣了
機器狼🎸吉他生活第1課
說
5 years ago
真的可以嗎汪
帕西🦊
5 years ago
不是都很早睡嗎?
阿布喬
5 years ago
paxi98030
: 早上6點有點太早了 身體在跟我靠腰了
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