lalunch 覺得
5 years ago
覺得我一旦講話情緒過於激動,我媽就會誤解我焦慮症發作...。是我以前太乖嗎?跟家人講話不能情緒激動嗎?好難拿捏....
先練習不要在意她講話開始,會讓自己好過很多。
TEN
5 years ago
只能說 先激動就輸了
我向來淡定
lalunch
5 years ago
hydeism: 嗚..這真的是考驗。不然就是在家我必須看對象講話,能自在聊可能只剩我弟 ,免得我媽又覺得我在發神經⋯⋯
立即下載
lalunch
5 years ago
ten34592004: 嗯...現在整個很定性不夠,跟家人相處容易不小心爆衝 真糟糕。老了開始叛逆...